Unsere Gastlehrerinnen
Wer anderen eine Blume säht,
blüht selbst auf
Das wunderschöne Yogaatelier ist ein Raum für Bewegung, Gesundheit und echte Begegnung. Wir sind unglaublich stolz darauf, diesen Ort mit einem wunderbaren Netzwerk aus unabhängigen und selbstständigen Gastlehrerinnen zu teilen.
Weil jede Dozentin als eigene Unternehmerin agiert, bringt sie auch ihre ganz persönliche Expertise und ihren eigenen Stil mit in die Stunden. Genau das macht das Angebot hier so lebendig. Die Frauen bringen ihre ganz eigenen Formate direkt zu dir – egal ob das nun klassisches Hatha-Yoga, ein moderner Vinyasa-Flow oder tiefgehende Yogatherapie ist.
Auch wenn alle Lehrerinnen ihre Kurse komplett eigenverantwortlich leiten, verbindet uns alle doch eine gemeinsame Philosophie. Wer unsere Räume nutzt, möchte eine familiäre und unterstützende Atmosphäre schaffen. Es ist uns allen einfach ein echtes Herzensanliegen, dir einen Ort zu bieten, an dem du dich wohlfühlst und in Ruhe weiterentwickeln kannst. Einen Ort, an dem physische und psychische Gesundheit ganz natürlich ihren Raum finden.
Hey, ich bin Tamara!
Ich bin ein lebensfroher, neugieriger und mitfühlender Mensch!
Seit 2017 belgeite ich Menschen auf ihrem Yoga-Weg. In Gruppenstunden, 1:1 Yoga-Sessions oder in Workshops und Retreats.
Yoga bedeutet für mich:
Verbindung zu schaffen. Eine Verbindung zwischen Bewegung und Atmung, zwischen Körper und Geist und allen Empfindungen und Emotionen.
Mein Ziel in meinen Yogastunden:
Ist es einen sicheren Raum zu schaffen, an dem man sich verbunden fühlt.
Verbunden zu sich, anderen Menschen und all dem was größer ist als wir.
Spruch der mich bewegt:
I hope when you see beauty, you see yourself too.
Hey ich bin Magdalena!
Ich bin ein Mensch der durch Offenherzigkeit, Humor und Ehrlichkeit geprägt ist.
Yoga bedeutet für mich:
Yoga ist für mich ein fantastischer und facettenreicher Weg, Körper und Geist in Verbindung zu bringen. Es bringt sowohl Balance als auch Herausforderung in mein Leben.
Mein Ziel in meinen Yogastunden:
Ist es, eine Umgebung zu schaffen, in der jede*r Spaß an der Praxis haben kann und das Yoga für jede Person zugänglich und bereichernd wird.
Spruch der mich bewegt:
Yoga does not Change the way we see things. It transforms the person who sees.
BKS Iyenger
Hey ich bin Anna!
Ich bin ein gefühlsvoller, neugieriger und hilfsbereiter Mensch
Yoga bedeutet für mich:
Fühlen, Loslassen und Verbindung. Zu mir selbst und die gesamte Verbindung im Raum. Denn das schöne im Yoga ist, dass jeder wie er sich heute fühlt, wie er heute ist, mit allem, was er in sich trägt, Yoga machen kann und es ihm bestenfalls danach besser geht. Und das wird es.
Ziel in meinen Yogastunden:
Ein Yoga-Buddy für dich zu sein, der nur eines will: Dir ein warmes Gefühl zu schaffen, das dich sicher und geborgen fühlen lässt. In unserer gemeinsamen Yogastunde, aber auch in deinem Körper.
Spruch der mich bewegt:
It´s very okay not to know yet.
Ich bin begeisterungsfähig, kommunikativ lernfreudig und ausdauernd.
Yoga bedeutet für mich:
Glückseligkeit, Freiheit, mich selbst spüren, meinen Kopf und meine Gedanken leiser werden zu lassen.
Ziel in meinen Yogastunden:
dich kraftvoll ins Hier&Jetzt zu bringen. Asanas zu meistern und dabei den Kopf für einen Moment frei zu bekommen, damit du dich stark und gleichzeitig sanft fühlen kanns. Auch die Vorteile von Pranayama und Meditation möchte ich dir näherbringen
Spruch der mich bewegt:
Yoga ist die Reise deines inneren Selbst, die durch dich selbst führt und dich zu deinem wahren Selbst bringt.
Bhagavad Gita
Ich bin intuitiv, begeisterungsfähig, sensibel und kraftvoll.
Yoga bedeutet für mich:
bewusst Zeit für mich zu nehmen, Körper und Geist in Einklang zu bringen und mich jeden Tag neu kennenzulernen. Es ist eine Praxis, die weit über die Matte hinausreicht und mich fragt:
Wer bin ich eigentlich im Alltag?
Ziel in meinen Yogastunden:
Einen Raum schaffen, in dem du dich wohlfühlst und zu dir selbst findest. Körperlich wie geistig. In meiner Alignment-Stunde liegt der Fokus auf Ausrichtung. Die Kunst dabei:
Anspannung entstehen und Entspannung zuzulassen, wo wir sie brauchen.
Spruch der mich bewegt:
Nothing is absolute. Everything changes, and that is the beauty of it.
